Rana Fırat
Uzman Klinik Psikolog
Rana Fırat
Uzman Klinik Psikolog
Üniversite hayatına 2009 yılında İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji bölümünü tam burslu olarak kazanarak başladı.
Lisans hayatı sürecinde çocuk, ergen psikolojisi ve öğrenci koçluğu üzerine çalışmalar yapan bir merkezde gönüllü olarak staj yaptı.
Ayrıca lisans ve yüksek lisans eğitimi esnasında Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Eğitim Araştırma Hastanesi’nde yataklı psikoz servisi ve ayaklı nevroz polikliniğinde klinik stajını tamamladı.
2013 yılında onur derecesiyle mezun oldu.
Psikoloji bölümünün yanısıra Sosyoloji lisans programını da başarıyla tamamladı.
Bitirme tezini ebeveyn tutumları, özgüven ve duygusal zeka arasındaki ilişkiler üzerine yazdı.
Mezun olduktan kısa bir süre sonra Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu tanılı çocuklarla birebir çalışma imkanı yakaladı.
DEHB tanılı çocuklarla hem akademik hem de psikolojik destek adı altında belirli süreli çalışmalar yaptı.
2014 yılında Beykent Üniversitesi Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans eğitimine başladı ve tezini insanın her anlamda temeli olduğuna inandığı bebeklik döneminde ebeveyn ile kurulan ilişkiler, bağlanma ve yetişkinlikteki mizah anlayışı üzerine yazdı.
Eğitim alanında çalışmalarına yön verebilmek adına İstanbul Ticaret Üniversitesi’nden pedagojik formasyon eğitmini aldı.
MEB tarafından verilen 464 saatlik Aile Danışmanlığı eğitimini tamamlayarak Aile Danışmanı ünvanını kazanmıştır.
Bu süreçte belediyeye bağlı kadın sığınma evinde çalışmaya başlayarak, şiddet mağduru kadın ve çocuklara bireysel danışmanlık, grup danışmanlığı, yaşam becerileri alanlarında hizmetler verdi.
Tam zamanlı olarak bir çok kadın ve çocuğun hayatının en zor sürecine dahil olmak, bir çok deneyimi beraberinde getirdi.
Bilgi evleri’nde ortaokul ve lise öğrencilerini kapsayan “Yetenek Keşfetme Projesi” adında öğrencilerin baskın olan zeka yönlerini, öğrenme stillerini fark etmelerini sağlayıcı bir proje hazırladı.
Eş zamanlı olarak belediyenin Psikolojik Danışmanlık Merkezi nin hem sorumlusu hem de aile,ergen ve yetişkin psikoloğu olarak çalışmalarına devam etti.
Belediyelerce düzenlenen Aile Eğitimleri kapsamında bir çok konu hakkında seminerler, eğitimler ve grup çalışmaları düzenledi.
Hali hazırda, Bilişsel Davranışçı Terapi, Çözüm Odaklı Psikoterapi, EMDR(Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), Sanat Terapisi ve Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) yöntemlerini kullanarak yetişkin ve ergenlere yönelik psikoterapi hizmetine ve aile danışmanlığına devam etmektedir.
Evli ve bir çocuk annesidir.
Psikoterapide asıl amaç rahatlatmak, neşelendirmek, hak vermek değildir.
“Doğru olan şeyleri fark etmek için zaman ayırdığımız zaman – bu, gün boyunca bir çok küçük hediye aldığımız anlamına geliyor.”
ec...i
23 Ağustos 2020
Rana hanım emeğiniz ve güler yüzlü yaklaşımınız için teşekkür ederim... Zor sürecimizde bizlere çok yardımcı oldunuz...
a....
25 Mayıs 2020
İyi ve ilgili bir danışman,teşekkür ederim,faydasını gördük.Kızımın ergenlik problemi için gittik.Sıkıntılarımızı öğrendik, ona göre tavsiyelerimizi aldık.Kızım şuanda daha iyi.İlgili alakalı ve dinlemesiyle iyi bir danışman.
i....
22 Mayıs 2020
Kendisinden çok çok memnun kaldım,hakkatten çözüm odaklı. Kendi hayatımda özel bir kaç durumum vardı.Onların çözümünde acayip memnun kaldım.Psikologlara çok yakın davranan bir insan değilim ama çok çok memnun kaldım .Böyle olacağını bilseydim çoktan giderdim.Sorunlarım Rana Hanım sayesinde kısa zamanda çözüldü.
me...ı
23 Ocak 2020
Rana hanıma sosyal fobi özgüven eksikliği sebebiyle başvurdum. Yaklaşık 3 3 buçuk ay boyunca seanslarıma devam ettim. Bu süreçte sorunlarımın neler olduğunu ve kaynağını tespit ettik ve çözüm yöntemlerini öğrendim. Sorunlarımı nasıl aşacağım ve onlarla nasıl başa çıkabileceğim konusunda bana yol gösterdi. Kendisi çok sevecen ve sıcakkanlı birisi.Gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim.
z....
18 Ocak 2020
Öfkemi kontrol etmekte yaşadığım sorunlar nedeniyle başvurmuştum kendisine. 4 ay süre ile görüşmelerimiz devam etti. Seanslar boyunca aslında kendime değer vermediğimi, bir çok şeyi içimde tutarak kendimi çok fazla çıkmaza soktuğumu fark ettim. Kendisi ile iletişimimiz çok iyiydi. Çok ilgili ve güler yüzlü bir uzman. Araştırarak gitmiştim, öfkenin problemlerimin görünen yüzü olduğunu temelde aslında çok farklı problemlerim olduğunu fark ettim. Ve Rana hanımın desteği ile bir çoğunu çözüme ulaştırdım.
g...
03 Ocak 2020
İkili ilişkilerimde yaşadığım kronik problemler başta olmak üzere hayır diyememe, değersizlik, kaybetme korkusu ve bunların oluşturduğu yoğun kaygılar nedeniyle Rana hanım ile görüşmeye başladık. Olaylara getirdiği açıklık ve anlayışlı tavrı neticesinde bir çok konuda kendimle yüzleştim. Yaklaşık 3 - 3,5 ay seanslarımız devam etti. Ve ben kendisiyle olan iletişimimden ve bana kazandırdıklarından çok memnun kaldım.
he....d
17 Aralık 2019
Kliniğe gidiş amacım depresyondu.Giderken tedirgin olmuş olsamda bu çok kısa sürdü.Rana hanım çok ilgilendi gerçekten.söylediği pozitif şeyler ve hep ulaşılabilir olması çok memnun bıraktı beni.Seans dışındada ihtiyaç duyduğum her anda hiç geri çevirmeden yardımcı oldu. İki buçuk aydır devam ediyorum terapiye ve sayesinde çok yol aldım.Her anlamda.İçinde bulunduğum kötü durumlardan kendi başıma ayağa kalkabilmeyi, kendime değer vermeyi öğretti.tavsiye konusunda ise hiç tereddütsüz tavsiye ederim.
i.....
18 Ekim 2019
Rana hanım oldukça ilgili, güler yüzlü bir uzman. Kendisiyle seanslarım bir süredir devam ediyor. Bir çok konuya daha farklı yönlerden bakabilmemi sağladı. Kendimi bir kısır döngü içerisinde hissediyordum. Bu döngüden çıkabilmem ile ilgili olarak terapilerde çok yol kat ettim.
n....a
23 Eylül 2019
Rana Hanım oldukça samimi, danışanına gerçekten yardımcı olmaya çalışıyor, seans süresince saatine bakmıyor, işini severek yapıyor. Yaklaşık 4 aydır danışanıyım, çeşitli farkındalıklarla ilerleme katettim. Araştırarak gitmiştim kendisine ve memnun kaldım.
d....
10 Ekim 2020
Hayatımda ki olumsuz etkilere sahip düşüncelerimi yenmeme yardımcı olup, kendimle ve çevremle daha barışık kalmamı sağladığı için kendilerine teşekkür ederim. İlk andan itibaren en ufak bi sorunla karşılaşmadım, ayrıca süreç boyunca iletişimi oldukça güçlü ve anlaşılır.